vitamine et bonne mine

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Recette du jour

Recette de cuisine, recette de beauté, recette du bonheur... Peut importe!

vitamine et bonne mine

Pookie Doo

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608 messages

posté le 2009-11-05 à 17:19:21

boisson a boire tous les matins:
Melanger du jus de citron dans de l'eau chaude, rajouter du miel pour sucrer et mélanger le tout.

c'est tout bête, mais le citron est bourré de vitamine C et est un antiseptique [lien] et le miel est un anti oxydant [lien], le tout est efficace contre les coup de froids .

Petites astuces:
-acheter du citron en bouteille (ca se conscerve mieux).
-pour celles qui ne veulent pas de calories, utiliser de l'aspartame a la place du miel.

Perso, je m'en fait aussi dans la journée quand il fait froid

(et si il est malade, petit cherirajoute du rhum!

)

Dernière modification le 05-11-2009 à 17:25:12

It's a cruel cruel world, to face on your own,
A Heavy Cross, to carry along,
The lights are on, but everyone's gone,
And it's cruel

tristejude.blog4ever.com

Pookie Doo

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608 messages

posté le 2009-11-05 à 17:39:07

bon, j'ai vu que dans la section minceur, il y avait déja des articles sur le citron et le miel, alors je vous apprend pas graznd chose en finalitée

;)

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begierde

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3788 messages

posté le 2009-11-05 à 22:57:30

Je fais souvent du thé au citron, et miel quand je suis malade.
Pareil l'été, c'est eau au citron ou à la myrtille (mettre du jus de myrtille dans l'eau, pour les yeux).

Mais même sans aspartame ou sucre je trouve que l'uea citron est bonne ! J'adore les trucs acides

Le sang doit être un bon engrais pour que l'homme s'évertue depuis des millénaires à en répandre dans le monde entier.

ptidino

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728 messages

posté le 2009-11-06 à 17:18:04

je connaissais deja aussi, petite quand j'étais malade je buvais de l'eau chaude avec du citron et du miel, ça marche super bien

begierde

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3788 messages

posté le 2009-11-06 à 17:41:31

Autre recette que mon médecin me faisait prendre petite en hiver (car malade chronique étant gosse):
une banane en rondelle dans du jus d'orange frais avec un peu de citron. Vitamines ++
D'ailleurs j'aime toujours ca, mais bon, j'y penses pas. Et en grandissant le jus d'orange passe moins bien.

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