le maté : tisanes minceur non exitante

Qu'est ce que c'est ?

Le maté est une plante originaire d'Amérique du Sud ,qui pousse au bord des ruisseaux dans les crêtes montagneuses .Depuis des siècles ,les indiens d'Amérique du Sud le consomment sous forme de boisson . Ces indiens mangeaient principalement de la viande et du pain ,et grâce au maté ,avait de bons apports en vitamines en minéraux .

Les Bienfaits

Cette plante est très riche en chlorophylle ,en potassium ,calcium ,magnésium ,fer et phosphore ,ainsi qu'en vitamines C ,B1,B2 ,A ,et K .
Il est également riche en matéine ,qui ressemble à la caféine car il stimule l'organisme et brule les graisses ,sans apporter de troubles du sommeil ni de nervosité . IL contient également de la saponines ,qui stimule le métabolisme ,réduit le sentiment de satiété ,et évite donc les envies de grignotage .Néanmoins, en prendre à haute dose n'est pas conseillé (et ça n'est as prouvé que ça fonctionne mieux).